Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
TonkoManko TonkoManko • 27. januára 2026 o 18:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Tempo Sandwich | Block 2: Half-Distance Triathlon

⭐ 417 XP | 🚀 level 37 | 🚲 ROUVY TT | 📍 ridden in 🇳🇿 | 🌍 32/73 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/Tuorp

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,1 km
schedule Čas
01:13:29
landscape Nastúpané
131 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,4 km/h 51,0 km/h
Výkon 167 W 262 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 704 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko TonkoManko • Predvčerom o 18:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Kerkgate to Ninove | Belgium

trending_up 45,1 km
schedule 01:30:35
landscape 640 m
TonkoManko TonkoManko • 8. februára 2026 o 18:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - VO2 Max Comb | Block 2: Half-Distance Triathlon

trending_up 26,7 km
schedule 00:53:19
landscape 241 m
TonkoManko TonkoManko • 7. februára 2026 o 18:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Panorama Route 3 | High Tatras | Slovakia

trending_up 61,8 km
schedule 02:09:06
landscape 770 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Waimangaroa Waimangaroa open_in_new
2,47 km  0.6 %
 04:50
30,7 km/h
30,7 km/h 164 W 140 bpm 03:53
38,2 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up